カウンセリングについて

当オフィスでは心理士との対話を通して、ご自身の気持ちや経験を見つめ直し、こころへの理解を深めていく心理療法を行っています。

安心して感情や考えを語ることができるよう、丁寧で誠実な対応を心がけます。継続的な対話の中で、こころの動きや経験への理解を深めていきます。

心理療法について

当オフィスでは、支持的心理療法、精神分析的心理療法、カウンセリングを行っています。
これらは、心理士との対話を通して、ご自身の気持ちや経験を見つめ直し、こころへの理解を深めていく営みです。

対話の中で、感じ方や考え方が整理され、これまで気づかなかった思いが見えてくることもあります。

カウンセリングでは、安心してお話しいただけることがとても大切です。そのため、面接でお話しいただいた内容は、守秘義務のもと厳重に保護されます。

ご本人の同意がない限り、相談内容や個人情報を第三者に伝えることはありません。記録や個人情報についても、適切な方法で管理しています。

ただし、以下のような場合には、例外的に情報共有が必要となることがあります。

∙ご本人や他者の生命・安全に重大な危険があると判断される場合

∙法律に基づき情報提供が求められる場合

その際には、可能な限り事前にご本人へご説明したうえで、慎重に対応いたします。

精神分析的心理療法について

当オフィスでは,精神分析の考え方に基づいた心理療法を行っています。

精神分析的心理療法は,継続的な対話を通して,こころへの理解を深めていく心理療法です。現在の悩みだけでなく,その背景にある感情や対人関係,これまでの経験にも丁寧に目を向けていきます。

私たちのこころには,自分でも気づいていない思いや感情があることがあります。それらが,対人関係の難しさや繰り返される苦しさに影響している場合もあります。心理療法では,そうしたこころの動きを言葉にしていくことを大切にしています。

対話を重ねる中で,ご自身への理解が深まり,こころの苦しさが少しずつ変化していくことがあります。精神分析的心理療法は,短期間で答えを出すためのものではありません。

安心して話せる場の中で,時間をかけてこころを見つめ,理解を深めていくことを大切にしています。

当オフィスのカウンセリングの特徴

対話を重ねる中でご自身への理解が深まり、こころの苦しさが少しずつ変化していくことがあります。

精神分析的心理療法は、短期間で答えを出すためのものではありません。
安心して話せる場の中で、時間をかけてこころを見つめ、理解を深めていくことを大切にしています。